Beranda » Tag "gizi haid"
gizi haid
Makanan untuk Meredakan Nyeri Haid, Solusi Alami Selain Obat
- calendar_month 2 jam yang lalu
- visibility 2
- 0Komentar
Kebaruan. Makanan untuk meredakan nyeri haid ternyata bukan sekadar mitos turun-temurun. Sejumlah studi membuktikan bahwa pilihan makanan tertentu bisa menekan intensitas kram menstruasi. Nyeri haid, atau dismenore dalam istilah medis, muncul akibat kontraksi rahim yang dipicu senyawa prostaglandin. Semakin tinggi kadar prostaglandin, semakin kuat pula rasa nyerinya. Kabar baiknya, tubuh bisa melawan proses ini lewat […]
