Kecukupan Cairan
Harusnya Berapa Banyak Air Putih yang Kita Minum dalam Sehari?
- calendar_month Kamis, 1 Okt 2026
- visibility 15
- 0Komentar
Kebaruan. Pertanyaan soal berapa banyak air putih yang perlu diminum setiap hari sebenarnya sudah punya jawaban baku dari Kementerian Kesehatan RI. Standar yang berlaku: orang dewasa dianjurkan minum sekitar 8 gelas berukuran 230 ml per hari, atau setara 2 liter. Angka ini berasal dari Angka Kecukupan Gizi (AKG) yang diterbitkan Kemenkes lewat Peraturan Menteri Kesehatan […]
