Kesehatan

Kebaruan. Anggapan bahwa minum air hangat lalu disusul air es bisa memicu anyang-anyangan sudah lama beredar di masyarakat. Banyak orang tua melarang kebiasaan ini karena dianggap sebagai penyebab utama sakit saat buang air kecil. Namun, secara medis, klaim tersebut tidak punya dasar yang kuat. Anyang-anyangan Bukan Soal Suhu Air Anyang-anyangan atau dysuria adalah kondisi ketika […]

Kebaruan.com Rumah sakit terbaik di Indonesia tidak melulu soal gedung megah atau alat canggih. Faktor akreditasi, reputasi dokter spesialis, dan track record penanganan kasus kompleks justru jadi penentu utama. Indonesia sendiri punya sederet institusi kesehatan yang layak masuk daftar rujukan, baik untuk penyakit umum maupun kondisi spesifik yang butuh penanganan khusus. Berikut daftar rumah sakit […]

Kebaruan.com Manfaat daun sirih sudah dikenal turun-temurun di masyarakat Indonesia, jauh sebelum istilah “herbal skincare” populer di media sosial. Daun berbentuk hati ini menyimpan senyawa aktif seperti eugenol, tanin, dan flavonoid yang punya sifat antiseptik, antibakteri, dan antiinflamasi. Tidak heran, daun sirih jadi andalan pengobatan tradisional selama berabad-abad. Sekarang, mari bedah satu per satu manfaat […]

Kebaruan.com Buah menaikkan berat badan sebenarnya bukan mitos, asalkan Anda memilih jenis yang tepat. Tidak semua buah rendah kalori seperti anggapan kebanyakan orang, karena beberapa jenis justru menyimpan energi dan lemak sehat dalam jumlah signifikan. Berikut tujuh pilihan buah yang bisa membantu Anda menambah berat badan secara sehat, bukan sekadar menumpuk lemak sembarangan. 1. Alpukat […]

Kebaruan.com Pusing kepala sering menyerang setelah Anda scroll media sosial berjam-jam atau menonton video tanpa jeda. Keluhan ini bukan kebetulan, melainkan reaksi nyata tubuh terhadap paparan layar yang berlebihan. Yuk, kenali penyebabnya supaya Anda bisa mencegahnya sejak dini. Mata Bekerja Ekstra Keras Saat menatap layar HP, mata Anda otomatis fokus pada objek berukuran kecil dalam […]

Kebaruan.com Rak minimarket di Indonesia menyimpan puluhan brand air minum kemasan, dan masing-masing punya klaim kandungan mineral yang berbeda-beda. Sayangnya, tidak semua orang sempat membaca label dengan teliti sebelum membeli. Padahal, mengetahui kandungan tiap brand air minum bisa membantu Anda memilih produk yang paling sesuai kebutuhan tubuh. Berikut rangkuman tujuh brand air minum kemasan yang […]

Kebaruan.com Kebiasaan minum es setelah bangun tidur belakangan jadi perbincangan di kalangan masyarakat yang peduli kesehatan pencernaan. Sebagian orang meyakini kebiasaan ini berbahaya bagi lambung, sementara sebagian lain menganggapnya biasa saja. Berikut penjelasan medis yang perlu diketahui sebelum menyimpulkan sendiri. Kondisi Tubuh Saat Baru Bangun Tidur Selama tidur, metabolisme tubuh berada pada titik terendah dan […]

Kebaruan.com Dunia satwa liar menyimpan banyak kejutan, dan salah satu yang paling menegangkan adalah keberadaan hewan berbisa. Racun yang mereka hasilkan bukan sekadar alat pertahanan diri, melainkan senjata biologis yang sudah teruji jutaan tahun lewat proses evolusi. Sebagian spesies bahkan mampu menjatuhkan mangsa berukuran jauh lebih besar hanya dengan sekali gigitan atau sengatan. Berikut sepuluh […]

Kebaruan.com Nyeri di area pergelangan kaki atau yang sering disebut penyakit angkel kerap dialami banyak orang, mulai dari atlet hingga pekerja kantoran. Kondisi ini bisa muncul tiba-tiba akibat cedera, atau berkembang perlahan karena tekanan berulang pada sendi. Memahami penyebab dan cara penanganannya penting agar aktivitas harian tidak terganggu. Apa Itu Penyakit Angkel? Istilah “angkel” merujuk […]

Kebaruan.com Mie instan sering jadi penyelamat saat perut keroncongan dan waktu makan sempit. Tapi pernah kepikiran nggak, sebenarnya berapa lama mie instan bertahan di dalam perut? Pertanyaan ini muncul karena mie instan punya karakteristik yang berbeda. Bandingkan saja dengan makanan segar, mulai dari kandungan pengawet sampai proses pengolahannya. Dokter spesialis penyakit dalam konsultan gastroenterologi dan […]