Kesehatan

Kebaruan. Obat warung menjadi solusi instan yang paling sering dicari masyarakat saat tubuh mulai terasa tidak enak. Cukup datang ke warung terdekat, beli tanpa resep, keluhan seperti pusing atau demam pun langsung teratasi dalam hitungan menit. Praktis memang, tapi kebiasaan ini menyimpan risiko besar kalau dilakukan terus-menerus tanpa aturan yang jelas. Banyak orang menganggap obat […]

Kebaruan. Penyebab kencing berdarah, atau dalam istilah medis disebut hematuria, bisa bervariasi mulai dari kondisi ringan sampai yang butuh penanganan segera. Kondisi ini ditandai dengan urine berwarna merah muda, merah terang, atau bahkan kecokelatan seperti teh pekat, akibat tercampurnya sel darah merah dalam air seni. Banyak orang panik begitu melihat warna urine berubah, padahal langkah […]

Kebaruan. Dampak sering mengonsumsi MSG jadi topik yang terus diperdebatkan di kalangan masyarakat. Penyedap rasa ini hampir ada di setiap masakan sehari-hari. Mulai dari mi instan, jajanan kaki lima, sampai masakan rumahan, MSG atau monosodium glutamat jadi andalan banyak orang untuk bikin rasa masakan lebih gurih. Meski begitu, stigma negatif soal MSG masih melekat kuat […]

Kebaruan. Minum harus duduk sering diajarkan orang tua sejak kita kecil, tapi jarang ada yang menjelaskan alasannya secara mendalam. Kebiasaan ini ternyata bukan sekadar sopan santun belaka, melainkan punya dasar medis yang cukup kuat kalau ditelusuri lebih jauh. Banyak orang menganggap posisi minum cuma soal kenyamanan atau kebiasaan turun-temurun. Padahal, cara tubuh memproses air yang […]

Kebaruan. Dampak PMO atau kebiasaan porn-masturbation-orgasm kini jadi topik yang makin banyak dibicarakan, terutama di kalangan anak muda yang mulai sadar akan pentingnya kesehatan mental. Istilah ini merujuk pada siklus konsumsi konten pornografi yang berujung pada masturbasi kompulsif, dan kalau dibiarkan terus-menerus, siklus ini bisa berubah jadi kebiasaan yang sulit dikendalikan. Banyak orang menganggap kebiasaan […]

Kebaruan. Menahan buang air kecil sering dianggap sepele, padahal kebiasaan ini menyimpan risiko kesehatan yang tak main-main. Banyak orang menundanya karena sibuk rapat, terjebak macet, atau malas beranjak dari tempat duduk, tanpa sadar tubuh sebenarnya sedang memberi sinyal bahaya. Kandung kemih orang dewasa umumnya mampu menampung sekitar 400-600 ml urine. Begitu kapasitas ini penuh, otak […]

Kebaruan. Tips merawat gigi agar tidak berlubang sering dianggap simpel: sikat gigi rajin, selesai. Padahal, gigi berlubang tetap bisa muncul meski Anda rutin menggosok gigi setiap hari. Bakteri di mulut memakan sisa gula dari makanan, lalu menghasilkan asam yang perlahan mengikis lapisan email gigi. Proses ini bisa berjalan diam-diam selama bertahun-tahun tanpa terasa sakit sama […]

Kebaruan. Diabetes bukan sekadar soal kadar gula darah tinggi. Penyakit ini menyusup pelan-pelan, sering tanpa gejala mencolok, lalu menggerogoti organ tubuh satu demi satu jika dibiarkan. Memahami penyebab diabetes sejak dini membantu siapa pun mengambil langkah pencegahan sebelum kondisi berkembang menjadi komplikasi serius. Apa yang Memicu Diabetes? Dokter membagi diabetes menjadi beberapa jenis, dan setiap […]

Kebaruan. Perbandingan AC dan kipas saat tidur jadi perdebatan yang tidak pernah selesai, apalagi kalau sudah masuk musim kemarau. Sebagian orang bersikeras AC bikin tidur lebih nyenyak, sementara yang lain yakin kipas jauh lebih aman untuk kesehatan. Faktanya, jawabannya tidak sesederhana pilih salah satu, karena kondisi tubuh dan lingkungan tiap orang berbeda. Suhu kamar memang […]

Kebaruan. Sekolah menolak MBG ternyata bukan hal yang dilarang pemerintah, asal alasannya masuk akal dan jelas. Badan Gizi Nasional secara terbuka menegaskan, program Makan Bergizi Gratis sifatnya sukarela, bukan kewajiban yang mengikat setiap satuan pendidikan. Penegasan ini muncul setelah sejumlah sekolah di berbagai daerah memilih tidak ikut program tersebut, mulai dari Banyuwangi sampai Nusa Tenggara […]